|
Sv: Hvordan merker dere at dere er sultne?
Jeg er ikke sulten kl 7, så spiser noe lett (på farta) en gang mellom 7 og 9.
Så, når klokken nærmer seg 11 er jeg hulsulten, og har lunsj da el 11.30. Så trenger jeg noe rundt 14-15, og så kommer middagen, og det varierer fra 1630-1800 og så gjerne noe kvelds...
Jeg merker at jeg er sulten når jeg blir ukonsentrert, og noen ganger rumler det -men ikke alltid.
Men merker at når jeg ikke har energi, og skjelven er jeg ofte sulten UteN at det rumler.
Lykke til!!
Sist redigert av Sorella : 09-10-11 kl 11:34.
|