|
Hvor mye bør man spise hver dag?
Ja, hvor mye bør man spise hver dag? Og hvor mye fett bør man spise?
__________________
BMI på mellom 18,5 og 24,9 = normal kroppsvekt (75-89)
BMI på mellom 25 og 29,9 = overvektig. (98-90kg)
BMI på 30 og 35 = fedme
Startvekt: 98,5. Nåværende: 97,7kg. BMI: 32
|