Vis enkelt innlegg
Gammel 21-10-05, 22:50   #7
Bea
Medlem
 
Bea sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2005
Alder: 55
Innlegg: 131
Bea har en fantastisk aura rundt segBea har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Beas slankedagbok

Tusen takk for all oppmuntring!
Ja, jeg vet jeg spiser lite. Henger nok sammen med at man tror man går ned i vekt ved å spise mindre. Det sitter liksom i det der..... Prøvde Grete Rode for en god stund siden, men la faktisk på meg! ( ikke mye altså, men likevel) Så jeg er nok ikke helt som andre
Jeg prøver å spise andre grønnsaker også. Brokkoli er favoritten, og det har jeg som tillegg til middagen flere ganger i uka. Men jeg skal prøve å bli flinkere til å variere grønnsakene litt mer. Har faktisk ikke tenkt på næringsinnhold å sånn.....tenker bare karbohydrater, jeg
Og jeg trimmer nok for lite......
Jeg har fibromyalgi, og må tilpasse trimmen deretter. Det er lenge siden jeg var på helsestudio, men jeg er flink til å gå turer. Noen lange turer og noen korte men mer intensive turer. Har kjøpt meg staver, og de bruker jeg innimellom. Synes det er viktig å svette skikkelig hver dag, selv om det kanskje bare blir en halv time. Må vel øke dosene litt ja.....
Tusen takk for at dere kikker innom meg!

Bea er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat