Sv: Sjokolade behov, magnesiumbehov?
Opprinnelig lagt inn av amritam, her.
Mandler inneholder 270 mg pr. 100 g. Det er jo ikke like mye, men litt lettere å spise mer av enn kakao.
Ja, og sammen er det godt også. Mamma spiser to store sunne sjokoladebiter om dagen som kost-tilskudd. Holdningen hennes når hun sier: "jeg må ta sjokoladen min" er så fin Hun tar gledelig sin "medisin". Når man må noe er det lettere å begrense seg.
|