Vis enkelt innlegg
Gammel 11-10-11, 12:51   #7
Imse
Seniormedlem
 
Imse sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
Imse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastisk

Sv: Hva skal jeg velge for å gå ned 5-10kg?

Dessverre er det nok heller ikke umulig om du går ned 5-6kg på lavkrbo, at du går opp igjen når du igjen begynner å spise stivelse.. For kroppen fyller opp glykoselagrene med vann( og det er noen kg)..

Jeg vet ikke hvor gammel du er, men vi forandrer oss med alderen. Til og med i 20 årene, selv om vekta kanskje er en samme kan klærne bli trange. Å slanke seg fordi klærne er trange når man har normal BMI, er det egentlig en sunn tanke?
Det er ikke meningen å være krass eller noe slik, men er du sikker på at du trenger å gå ned disse kiloene? De fleste har godt av å legge om kostholdet og kutte ut sukker og fint mel mm, men å kjempe av seg noen kilo når man er normalvektig?
Går du ned 10 kg blir du pr definisjon undervektig.

Imse er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 Svar med sitat