Hei ! jeg har fått litt problemer med fordøyelsen etter at jeg startet på lavkarbo - mulig at det er en tilvenningsprosses men magen min bruker litt vel lang tid ! Jeg veit at det kan være fordi jeg spiser for lite grønnsaker , drikker for lite vann eller trener for lite ! men jeg drikker masse vann , går spaserturer hver kveld og prøver og spise nok grønnsaker , men det er her jeg tror problemet ligger. jeg spiser grønnsaker hver dag men kanskje ikke nok ? derfor lurer jeg nå på om jeg skal prøve fibertabletter ? Hva synes dere om dette ? Gjør jeg meg selv en bjørnetjeneste er det bare en dum snarvei eller kan det være litt lurt ? Takk for ALLE svar