|
Sv: Går vekten opp dagen etter trening?
Det er riktig så fascinerende å se hvordan vann gjør at man spretter opp og ned i vekt hele tiden! Jeg skjønner godt at folk blir litt tullerusk av det, og det er viktig å ikke få panikk og tro at du har lagt på deg 1 kilo fett over natta!
En dag trente jeg fastende om morgenen, og hadde kun inntatt kaffe og vann, og da veide jeg litt mer da jeg kom hjem fra trening.
__________________
Loading Swag...
████████████████ 100%
|