Tråd: kjipern
Vis enkelt innlegg
Gammel 13-10-11, 20:13   #1
veropiha
Juniormedlem
 
veropiha sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2011
Alder: 44
Innlegg: 21
veropiha er på en erverdig vei

kjipern

Var endelig kommet godt i gang med turgåing hver dag , så skjedde min største frykt: akillessen begynte å plage seg ( har hvert plaget med betennelse der før ved overbelastning ) Noen som har noen tips for hvordan jeg nå ska få "trent/trimma ?

__________________


veropiha er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkomponert- minst mulig karbs... Svar med sitat