|
Sv: Marsstartere veietråd
24. Mars 73,1 kg - Startvekt
31. Mars 71,6 kg
07. April 71,4 kg
14. April 71,0 kg
21. April 71,2 kg
28. April 71.1 kg
05. Mai 70,3 kg
12. Mai 69,3 kg
19. Mai 70,5 kg <-- 17. mai- stress- vann- og mensvekt
26. Mai 69,9 kg
02. Juni 69,8 kg
09. Juni 69,7 kg
16. Juni 70,1 kg
23. Juni 68,9 kg <-- Begynte en kombo med lavkarbo og lavkalori
30. Juni 68,3 kg
07. Juli 69,2 kg
14. Juli 69,2 kg <-- Sluttet all diett pga manglende motivasjon
- Pause -
03. August 70,1 kg <-- Begynte Ketolyse igjen
11. August 70,4 kg
18. August 69,9 kg
25. August 70,7 kg
01. September 71.1 kg <-- Avsluttet Ketolyse, ingen effekt
08. September 72.1 kg <-- Begynte på lavkalori for å ikke miste helt grepet på vekta.
15. September 71.1 kg
22. September 71.9 kg - Avsluttet all diett pga overstresset kropp
29. September 71.8 kg
06. Oktober 71.8 kg
13. Oktober 72.5 kg
Ser ut som jeg har en av de ukene hvor jeg bare sprenger opp i vekt, men jeg føler på meg at det er vann så jeg er ikke så irritert over det akkurat.. |