Vis enkelt innlegg
Gammel 15-10-11, 11:25   #188
Himaele
Medlem
 
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Lindesnes
Alder: 46
Innlegg: 101
Himaele er på en erverdig vei

Sv: Oppstart 1.oktober - på'n igjen

Opprinnelig lagt inn av Happy girl, her.

Jeg er så nedfor at jeg nesten ikke kan få sagt det engang
Har hatt meg 4 dager i København og besøkt min bror og kost oss kjempe masse, dvs de andre har kost seg masse med forskjellig mat mens jeg har sittet og guffet salat og kyllingfileter da utvalget var relativt dårlig for lavkarbofolk der vi var.
Ikke en sprekk har jeg hatt på 5 uker. Har slavisk lagt alt inn på Diett.no og lagt på 75% fett 20% protein og 5% karbohydrater og ka hjelper det?
Ikke en dritt for min del desverre. De 2,2 kg jeg gikk ned første uken er tilbake og mål er som vanlig
Så nu er det rett før hele jeg gir opp. Hadde meg en liten sprekk idag med en halv plate mørk sjokolade og den gav meg skikkelig mageknip så det gjorde at jeg fortsetter litt til, men trenger litt hjelp innen jeg kjører heilt fast.
Ellers må jeg si at dere alle er kjempe flinke som går støtt og stadig ned i vekt til dere og må jeg snart være blant dere.

Uff kjære deg da. Det var kjedelig å høre..
Har du vært flink til å drikke nok vann? Kan være vann som har samlet seg?
Jeg føler vekta bare står stille her.. sist uke hadde jeg gått ned 0.6. Denne uka føler jeg ikke at jeg har gått ned noe.. så det blir spennende på mandag når det er veiedag igjen..
Har lest en del, og da sett at det gjerne kan ta 4 uker før det hele setter skikkelig i gang.. er det som trøster meg litt nå disse siste ukene. har holdt på i 4 uker nå. er veldig forsiktig med karboinntaket.. Hadde en pangstart på over 3 kg hver uke, de 2 første ukene.. så dabbet det ned..
Vi må nok bare smøre oss med litt tålmodighetskrem, og håpe det setter i gang nå snart!
Du har vært kjempe flink!! Skjønner frustrasjonen din godt!
Masse lykke til!

__________________


Himaele er avlogget   Min kostholdsfilosofi: prøver meg på lavkarbo/Ketose Svar med sitat