Sv: Diverse spørsmål fra en nybegynner!
Det er ikke atkinsbarer og brød jeg ville fylt opp med, spesielt ikke hvis jeg hadde spist den moderate mengden mat. Alle måltider bør ha innslag av grønnsaker i seg. Men ser ikke på det som noe særlig krise nå i starten heller. Etterhvert som fettforbrenningen kommer i gang kan det hende du opplever stillstand, og da kan slike ting lukes ut.
Men JEG ville ha forbeholdt brød/barer og slike ting til kun et måltid om dagen.
__________________
|