Tråd: 15 kilo borte siden jeg begynte i slutten av april
Vis enkelt innlegg
Gammel 16-10-11, 14:26   #4
grotingeling
Seniormedlem
 
grotingeling sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
grotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt av

Sv: 15 kilo borte siden jeg begynte i slutten av april :)

Takk - har brukt litt over 2 og et halvt år.
Men dette er i hovedsak en livsstil nå, og ikke lenger en slankekur slik det var for meg da jeg begynte.
Bekymrer jeg meg lite om vekta står stille i perioder, selv om jeg fortsatt har minst 15kg til jeg er noenlunde der jeg helsemessig bør være.
Og de gangene jeg lar meg selv bli frustrert over stillstand på vekta, så tar jeg en titt på legejournalen min fra 2005 da jeg var på mitt værste både med vekta og helsen.

Stå på

__________________
"The past is history, the future is a mystery, but today is a gift — that’s why they call it ‘the present’"


grotingeling er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF Svar med sitat