Tråd: Søtsug
Vis enkelt innlegg
Gammel 17-10-11, 15:41   #21
Marella77
Seniormedlem
 
Marella77 sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
Marella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt av

Sv: Søtsug

Opprinnelig lagt inn av FrkMarge, her.

Å glemte å tipse deg om kake-i-kopp oppskriften..
Finner ikke linken, men oppskriften er som følger:

KAKE-I-KOPP
1 egg
4 ss kremfløte
2 ss rapsolje (eller annen nøytral olje, eller smeltet smør)
3 ss sukrin
1.5-2 ss kakao
3 ss malte mandler/mandelmel

Bruk enten en stor kopp/krus eller en skål. Visp lett sammen egg, fløte og olje med en gaffel. Rør inn sukrin, kakao og mandler. Kjør i 2-2.5 minutter på full effekt i mikroen (Jeg brukte en skål og kjørte 2 min og 15 sek på 750 W). Voila!
God med vispet krem til

Dette hørtes deilig ut du!! Vet du ca hvor mange kh det er i dette? Og hvor får man kjøpt sukrin?

__________________
Marella77 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. Svar med sitat