[annor]

Jeg er gravid og vel 4-5 uker på vei. Har levd på +-20kh og vært mer eller mindre i ketose siden ca april hvilket har resultert i -11kg. Tenker nå at jeg må komme meg ut av ketosen og stagnere vektnedgang, men ønsker selvfølgelig ikke å gå unødvendig opp i vekt heller. Har derfor forsøkt i mer Fedon-retning å legge til en frukt, spist litt villris til middag samt drukket Biola eller yoghurt pr dag, i tillegg til mitt vanlige lavkarbokosthold. Dette har jeg nå gjort i 5 dager, men jeg får enda utslag på ketosestixen. Er det bare meg som er for utålmodig i forhold til at det tar lenger tid å komme seg ut, eller bør jeg legge til andre mer karbohydratholdige matvarer? I så fall tar jeg gjerne imot forslag