Sv: Kroppstemperatur ved ketose
Jeg har heller ikke noe godt svar på dette, men jeg synes 35.9-36.4 (målt i endetarmen) var nesten unaturlig lavt utgangspunkt. De fleste av oss ligger vel normalt på ca.36,5 og oppover (morgentemperatur), men enkelte tilstander kan jo gi lavere temperatur. For å sammenligne temperaturen er det ofte lettest å målen den om morgenen før en står opp. Utpå dagen er det mange faktorer som spiller inn, bl.a. bør det gå litt tid etter en har spist eller foretatt andre aktiviteter. Uansett stiger alltid temperaturen litt utover dagen.
Vi har vel alle merket at vi blir litt varmerer i kroppen når en går på karbohydratfattig kost. Har riktignok aldri målt temperaturen for å se om den er høyere når jeg er så varm, men det er ikke urimelig.
At fettforbrenningen først starter ved 36,9 kan jo være en måte kroppen reagerer på mot nedkjøling. (Jeg vet ikke,- men antar det)
__________________
Stor klem fra Gamla!
Medlem av Ren mat-klubben
|