|
Sv: Plutselig stopp
Det er ikke sikkert at du gjør noe galt i det hele tatt. Platå kan oppstå også på høy BMI. F.eks hørte jeg på et meget interessant poodcast i går hvor Dr Myhill teoretiserte over at store vekttap både krever mye mikronæringsstoffer (for den økte forbrenningen) og at det kan frigjøre en del miljøgifter (som kroppen kan ha deponert på et "trygt sted" i fettvevet). Begge disse prosessene kan være svært krevende og føre til at kroppen "stopper" - både for å hente seg inn på mikronæringsstoffer og for å rense ut slaggstoffer.
Jeg vet ikke om dette stemmer for deg, men jeg synes det høres ut som en mulig forklaring hos en del mennesker.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|