|
Sv: Gravid og i ketose
Det er akkurat som å si til en med lungebetennelse "du må lære deg å leve med litt slimhoste og feber"...
Men jeg vil jo si at du antakelig har fasiten der da. Iallfall ikke innfør mel... (husk at pasta også inneholder mel, om det ikke er risvermicelli) og når/om du øker karbohydrater så må du forsøke 1 og 1 type over lenger tid (f.eks potet i 1-2 uker før du forsøker noe annet osv).
Ettersom jeg forstår så regnes ukjent melintoleranse som hovedsynder i de aller fleste betennelsessykdomer, med pasturisert melk som en god nr 2. Så om du føler at du bør øke karbohydratene mer enn du "får til" på andre måter så hadde nok jeg forsøkt med ris eller potet.
PS - store utslag på intoleransetest (iallfall IGg) er mer et symptom på lekk tarm enn på reelle allergier. DVS at disse intoleransene kan komme bort når tarmen igjen er frisk og sterk. (Bortsett ifra intoleransen mot det som ødela tarmen og åpnet for resten i første omgang da... som veldig ofte er mel eller melk).
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|