Sv: Gravid og i ketose
Jeg vet om et par stykker som har spist moderat med karbohydrater for å holde svangerskapsdiabetes i sjakk og for å forbygge å i hele tatt få det. Det sies vel at du skal øke på med litt karbohydrater for hver måned du kommer ut i svangerskapet. Jeg tror det å få i seg næringsrik mat, masse gode fettsyrer (=hjerneføde!) også er kjempeviktig, og slik du spiser så virker det som du ivaretar den biten bra. Håper du finner en fin balanse som passer både deg og baby i magen. Gratulerer med graviditet, forresten!!
__________________
Journal
..lever du dagen i dag godt gjøres alle gårsdager til lykkelige drømmer og hver eneste morgendag blir et bilde på håp.
|