|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Jeg fikk shrdd-dvden i går - samtidig som et irriterende platå ser ut til å ha gitt seg etter to uker.
Så fikk dilemmaet - få stagnasjon pga treningsstart, eller se an vektutviklingen og ta Jillian-start på neste platå.
og tror forfengeligheten vinner. Jeg avventer vekta en uke - kjipt hvis jeg stopper opp igjen etter å ha lengtet etter vektfall..
( kuttet fløten helt mandag - store forhåpninger om at det var grunnen)
Men dvden ligge rher, så jeg kommer tilbake! |