Opp i vekt
Hei hei
Tenkte jeg fikk prøve meg her og se om noen av dere kan hjelpe meg!!
For 5år siden så leste jeg alle bøkene til Atkins og var aktiv medlem her inne, jeg tok av meg alt det jeg ville og alt gikk strålende heilt te jeg blei gravid og fikk svangerskapsdepr. og karbo helv. begynte igjen og jeg gikk sakte men sikkert opp i vekt igjen 
Så nå har jeg bestemt meg igjen for at jeg skal leve lavkarbo resten av livet, for jeg vet at dette funker og kroppen har det så mye bedre.
Jeg begynte igjen for 2 mnd siden og det begynte bra med :
Minus 1,6 kg første uka
Opp 0,2 kg andre uka (hadde mensen)
minus 0,6 kg tredje uka
minus 0,2 kg fjerde uka
minus 0,8kg femte uka
så hadde jeg veiepause siden e synes d gikk så seint
og da jeg veide meg igjen i uke 8 så hadde jeg
OPP 0,6 kg skikkelig nedtur og så nå i uke 9
Opp 0,4 kg igjen og jeg skjønner ingenting.
Jeg har IKKE hatt noen utskjeielser og vært i ketose heile tia...
Vært kjempe flink og fått i meg nok fett...jeg kan det jeg skal kunne om kostholdet.
har også lest matrevolusjonen av Andreas Eenfeldt (kjempe bra bok)
Så nå er jeg forvirret, noe må jeg jo gjøre galt, men har som sagt vært i ketose heile tia så har ikke fått i meg for mye karb. og jeg drikker mye vann....spiser ikke søtstoff
Har dere noen tips eller ideer???
Tusen takk for at du tok deg tid til å lese dette...
__________________
Carpe Diem

|