|
Sv: Jente 15 år
Må få lov og si at den skranglehelsa mi ikke gir rom for noen form for hard trening, så her går det i Qigong fast om morgenen, av og til yoga og tai chi, og en sjelden gang en lang spasertur, men kroppen min ser absolutt ikke ut til å savne styrketrening.....
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
|