Sv: 14 dager på lavkarbo/ketose, lagt på meg dramatisk rundt magen og føler meg elend
"Det kan virke som om jeg må på en fettfattig diett med rå grønnsaker og magert kjøtt.)" Nei, nå trenger du ikke gå i fella på den andre siden. Moderasjon er det beste. Du trenger alle næringsmidler i hvert måltid i riktig mengdeforhold bare. Ikke utelat noe.
|