[Carisma]

Opprinnelig lagt inn av hypah, her.

Har ikke kommet over noen som har gått ned 20 kg ved å trene yoga, i så fall bør de si fra så yogainstruktørene kan begynne tjene enda mer penger!

Nei, jeg har bare gått ned 17kg med det... vektnedgang er jo en av de kjente effektene av yoga (bl.a grunnet styrket kjernemuskulatur, samt enklere utddrivelse av vann og oppsamlede ødemer i kroppen), hvorfor skulle antall kg noen går ned ha noe å si for inntjeninga??
Men deg de burde gjøre er å fortelle mer om at yoga ikke er så vanskelig å gjennomføre om man er overvektig som mange tror.

Opprinnelig lagt inn av heipådu, her.

Mange har gått ned i vekt på Grete Roede, så det fungerer. Det fungerer imidlertid ikke for alle, .

og det fungere ikke nødvendigvis mer enn en gang. Veldig mange opplever at de relativt enkelt går ned i vekt ved å legge om til er GR kosthold. Kanskje både en, to og tre ganger. Men etterhvert lærer kroppen å spare, og man får ikke resultater. I tillegg sliter det på insulinet som ikke klarer jobben sin lenger.