Vis enkelt innlegg
Gammel 23-10-11, 13:01   #139
VSB
Seniormedlem
 
VSB sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
VSB er en juvelVSB er en juvelVSB er en juvel

Sv: Oktobertreningsutfordringen 2011

Fikk ny dvd av Jillian Michaels i går, 6 weeks 6 pack, så da ble det å teste den i dag.

20/10: 20min Jillian
- 5880 skritt
21/10: 20min Jillian
- 2552 sktritt
22/10: 55min svømming
23/10: 30 min Jillian
- 55min rydding av ved og hagemøbler







__________________




Min journal

Sist redigert av VSB : 23-10-11 kl 15:37.
VSB er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH Svar med sitat