|
Sv: Kan trening føre til at vekttapet stopper opp?
Når du trener binder musklene vann, så det er ikke noe å bry seg om. Trening er sunt for helsa di, og om du går litt opp i vekt på grunn av vann eller bygger muskler så er det bare positivt 
Bruk målebånd i tillegg til vekt - det viktigste er ikke tallet på vekta, men hvordan helsa blir bedre med riktig kosthold og trening
__________________
|