Sv: Kast ut badevekta - kampanje!
Jeg har en flott badevekt som overfører til nett og til og med app på mobilen med graf over hvordan vektnedgangen går. Og selv om den viser litt opp og ned, viser den mest ned, og jeg ser trenden er ofte -0.2 kg/uke til -0.5 kg/uke.
Jeg veier meg kun en gang daglig (hvorfor i all verden vil man veie seg flere ganger daglig??) og jeg er svært fornøyd med den, jeg tar egentlig ikke målingene fra vekten så seriøst, annet hvis det går veldig fort oppover/nedover.
Men det lureste er å måle seg, eller bare ha et referanseplagg man prøver en gang i uken, kanskje til og med tar et mobilbilde av seg selv, da vises det så mye bedre!
__________________
Det er i motbakke det går oppover.
|