Vis enkelt innlegg
Gammel 25-10-11, 23:26   #12
Bestemamma
Seniormedlem
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 64
Innlegg: 1.090
Bestemamma er virkelig snillBestemamma er virkelig snillBestemamma er virkelig snillBestemamma er virkelig snillBestemamma er virkelig snill

Sv: Flott innlegg om kostdebatten

Sitat: "Derimot kan vi, med støtte i litteraturen, anbefale folk å spise mer flerumettet fett på bekostning av det mettede. Dette ser ut til å gi gunstige effekter på hjerte- og karsystemet."

Opprinnelig lagt inn av amritam, her.

Å "anbefale folk å spise mer flerumettet fett på bekostning av det mettede" innebærer jo faktisk å "redusere det mettede fettet".

Ja, ikke sant amritam, var det jeg trodde jeg leste jeg også.... Pluss at kilder til mettet fett ikke er med på anbefalingslisten hennes..... Naja, lar hele dama fare, har lest bedre artikler....

__________________


Bestemamma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Endret fra egenkomponert til LCHF med vekt på ketogent....Nå litt mer karber, men fortsatt i ketose. Svar med sitat