|
Sv: Hvordan finne tid til trening?
Ergometersykkel hjemme, foran en TV, funker fint. TreningsDVD funker fint. Lek med ungene, spark fotball, klatre, sisten, stiv heks, lover deg at du blir sliten.  Eller, en barnevakt 1,5 time et par ganger per uke. Og vår 14-åring passer barna fint den tiden, kan jo begynne i det små?
P.S. MiniSATS på helgene er supert, småjentene digger det! |