|
Fordøyelsen
Jeg er ny her og er ganske fersk på lavkarbo....men er i gang med livsttilsendring. Dag 3 i dag...og det føles veldig bra. Spiser egg, fettholdig mat og holder meg til det minimale på karbo, ca 20 gr pr dag.
Men når skal jeg komme meg på do?
Hvor mye "skade" gjør ett glass rødvin?
Årsaken til min endring er ønske om å gå ned noen kg etter røykeslutt samt prøve ut dette iforbindelse med endel "vondter" i muskler.
Ha en fin kveld  |