Sv: Lavkarbo for studenter?
Bare tull og tøys. Om du spiser mye karb eller ikke påvirker ikke din evne til konsentrasjon.
Mye bra gjør nok lavkarbo, men å degradere hjernekapasiteten det gjør den ikke. Høykarbo degraderer heller ikke hjernen din fra å kunne konsentrere seg.
Derimot å ikke gi kroppen den næring i en eller annen form, søvnmangel osv påvirker evnen til å konsentrere seg over tid. Men det har ikke noe med karbo eller ei å gjøre.
Jeg har vært student under begge forhold, samt vært i 100% jobb ved siden av å være student på heltid på fullkarbo. Utgjorde ingen forskjell.
Så en liten historie:
Mangel på søvn derimot og store fysiske påkjenninger over tid reduserer andelen av fettceller rundt nervecellene degraderer deres evne til å sende/motta/transportere signaler rundt i kroppen. Da mister du evnen til å gjøre ting raskt.
Jeg har deltatt i vitenskapelig forsøk på dette med egen kropp over 8 døgn under kyndig legeoppsyn og tester på Ullevål i etterkant.
Konklusjonen er at ekstrem, ukontrollert vekttap på ekstremt kort tid vil medføre degradering av fettlager rundt nervecellene i kroppen (reseptorer) som gjør at det å knyte skolisser tar gjerne 10-15 minutter, men for deg så tror du at du gjør det i normalt tempo. Vi ble filmet, og morsomt å se på eksvis dette :-)
|