Tråd: Jeg har gått på en smell og spist for mye BLOMKÅL!
Vis enkelt innlegg
Gammel 26-10-11, 21:06   #27
Marella77
Seniormedlem
 
Marella77 sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
Marella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt av

Sv: Jeg har gått på en smell og spist for mye BLOMKÅL!

Opprinnelig lagt inn av bente1, her.

Ja, etter å ha sultet meg på lavkalori gang på gang er det bare helt fantastisk å faktisk kunne gå ned i vekt uten å føle sult - og for ikke å snakke om hvor mye bedre kroppen føles på alle måter! Utrolig glad og taknemlig for å ha oppdaget dette!!!!

Kan jeg spørre hvor mange kcal du spiser hver dag? Jeg spiser 14-1500, og jeg kjenner sult, selv om jeg er i ketose. Spiser fett 78%, protein:18% og karbo: 5% sånn ca hver dag... Prøver å få til 75/20/5, men blir ofte ikke det.

__________________
Marella77 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. Svar med sitat