|
Sv: Mungbønner
Nå er det viktig å huske på at de 38 eller 62 grammene er for tørre bønner. Når de koker, tar de til seg mye vann, og da blir det jo også færre karbohydrater pr 100g.
Nutritiondata sier ca 11g karbohydrater pr 100g for kokte mungbønner |