Sv: Kan dere anbefale en god multivitamin-tablett?
Opprinnelig lagt inn av Bestemamma, her.
Ifølge nett-doktorn må du over 15 milligram A-vitamin over tid for at det skal bli skadelig, og selv da er skadevirkningene ikke dødlige ... Men såklart en må jo være forsiktig....Tenker litt på det når jeg både spiser leverpostei og tar tran... Men har regnet ut at jeg ligger trygt innenfor grensen. Jeg tar tran fordi jeg ikke vil ha mer Omega6. Har funnet ut at det blir vell nok av den som det er..
Sikkert bare jeg som er overforsiktig 
Skal ta en sjekk hos legen i løpet av november for å se hvordan mine nivåer er. Tipper jeg ligger godt under grensen på A-vitamin og kan sikkert egentlig ta tran.
|