[schnupse]

Opprinnelig lagt inn av ABELLA, her.

Takk fo gode råd alle sammen!! Schnupse, jeg håper du har rett, jeg elsker brødskiver om morgenen, men kanskje jeg skal bytte ut brødskivene med salat inni mellom!!! Håper jeg kan bli overrasket , når det gjelder vekten, om en uke eller to!!!..... Jeg får bare kjempe videre da!!!

ellers kan du jo bytte ut med noe enda bedre.
Nemlig greske kjøttkaker med brokkoli.

500g lammekjøttdeig( jeg liker best kjøttdeig av okse)
1,2 rødløk
1 fedd hvitløk
1 stort egg
krydder u/salt
2ss soyamel(soyaprotein)

bland alt, la stå i 30min. form og stek i panna, frys ned og ta opp noen til lunsj og kok brokkoli(på jobb eller før jobb)
Egg og brokkoli funker for min del. lite fuzz!