[shailene]

Hei! Jeg er vegetarianer og ønsker å leve på et lavkarbo kosthold. Har gått på ketosediett før, men ble for matlei pga. lite mat å velge mellom.. Da gikk det for det meste i egg, brokkoli, ost, majones, nøtter og kokosolje, pluss noe andre grønnsaker i små mengder. Dere andre spiser jo også mye av dette ser jeg, men da med kjøtt og fisk i tillegg, som jeg ikke eter noe av.

Er det noen andre her som er eller har vært vegetarianer på lavkarbo? Følger dere noe spesiell kostholdsfilosofi, eller er det selvkomponert? Usikker på hvilken "gren" jeg skal lese meg opp i, da Atkins ikke var noe for meg. Går heller ikke ned i vekt i ketose, siden jeg ikke er overvektig tipper jeg, og ikke klarte å trene noe særlig ved siden av. Har rundt 5 kilo jeg ønsker å bli kvitt, eventuelt erstattet med muskler når jeg får strammet opp litt.