|
Sv: Vanninntak
Og meir enn 2,5-3 liter drikker du dersom du trener eller er ute i varmen. Når det gjeld trening i varmt vær så er det lurt å fukte skallen og kroppen, mister møkje mindre væske då. Då slepp du å drikke så himla møkje vatn.
Dette var jo litt lite relevant for årstida men
__________________
Medlem av rein matklubben
Medlem av Barnehageliga'n     
Drevon: Fedmeepidemien har ingen god forklaring som kan dokumenteres vitenskapelig.
Ønsker meg eit bombekalorimeter sånn at eg kan forbrenne maten sånn som ernæringsrådet vil eg skal http://www.houm.no/produkter/bombekalorimetre.htm
Shut up, Brain, or I'll stab you with a Q-tip!
Homer Simpson
|