Sv: Mat for å få i seg ekstra energi/kcal
Du kan jo forsøke å lage noen barer selv. De er mange oppskrifter å finne om du googler etter det. Ikke så mange i Norge, men i Amerika er det det. Da kan du søte selv med sukrinmelis og unngå magesmerter som av maltitolen i atkinsbarene. Du kan bruke bakekakaopulver, sukrinmelis, olje/smør, proteinpulver/nøtter/frø , fløte etc i.Morsomt å prøve seg fram også.
|