Sv: veik i kroppen
Jeg er faktisk ikke helt sikker på hvor mye fett jeg spiser, men vi har blant annet fløtesaus/creme fraiche/ rømme til middag ofte, pleier å ha jarlsbergost i salaten til lunsj, spiser egg og bacon til frokost et par-tre ganger i uka, spiser baconsnacks i helgene ... vi er ikke spesielt forsiktig med fettinntaket. Men kan sjekke noen dagers mat på diett.no for å se om fordelingen er grei.
Vann kan jeg alltids bli bedre med, drikker nok egentlig ikke nok vann.
__________________

|