|
Sv: veik i kroppen
Opprinnelig lagt inn av shailene, her.
Da jeg begynte med lavkarbo første gangen ble jeg faktisk veik, svimmel og uvel fordi jeg spiste for mye fett. Pøste på med alt for mye majones og kokosolje, trodde at jo mer fett jo bedre, og ble bedre når jeg kuttet litt ned på det. Så det kan jo gå begge veier også. Vil anbefale at du skriver ned hvor mye fett du faktisk får i deg, så ser du jo om det kan være for lite eller for mye 
Grunnen til at du følte deg veik den gangen kan bunne i den kjente omstillingsprossesen bare. Men enig i at å pøse på med for mye fett ikke hjelper( når kroppen ikke har skjønt å bruke den ennå likevel?). |