[elinm]

Akkurat det samme lurer jeg også på! Jeg er på det 3. døgnet og har kommet i ketose, føler meg som om jeg har gått på fylla i en uke.

I dag spiste jeg f.eks:

omelett av 2 egg, 3 skiver gulost og ca 2 ss fløte, litt purre og paprika

1 dl vispet kremfløte, 1 ss sakrin, ca 10 bringebær og 10 mandler
ca 300g laks stekt i ca 3 ss meierismør, la 100g creme fraiche i pannen til slutt, med ca 40 g blomkål/brokoli pure med 1 ss. meierismør

10 mandler og 5 bringebær

Er jeg så kvalm fordi jeg har fått i meg for mye fett? Hva er mye/lite fett??