Vis enkelt innlegg
Gammel 04-11-11, 16:29   #9
ToreH
Gjest
 
Innlegg: n/a

Sv: Vondt å trene med lavkarbo - Stavanger Aftenblad

Tror Andrine burde testet over en lengre periode. Tar lang tid før kroppen er tilpasset helt annen "drivstoff" som primærkilde.
Først nå snart 3 mnd etter omlegging til lavkarbo begynner jeg merke noe til godfølelsen under knallharde intervalløkter ift tidligere. Tar lang tid i omstillingen. Kjenner meg veldig igjen i beskrivelsen til Andrine Flemmen mht "stokk stiv", viljeløse forsøk og absolutt ikke noe å gå på den første tiden.
Men det går over, ta tiden til hjelp.

Dog, jeg ser kanskje ikke poenget å gå på lavkarbo for en som har vært og på mange måter er toppidrettsutøver. Andrine Flemmen ser jo ikke akkurat ut til å være i målgruppen for de som virkelig trenger gå på lavkarbo? Like lite som Marit Bjørgen. Like lite som Bjørn Ferry er vel heller ikke en som må gå over på høykarbokosthold for å vise at han presterer enda bedre når hans kosthold fungerer bra for han.

  Svar med sitat