[Gerd]

Opprinnelig lagt inn av Engledans, her.

Skal på et arrangement hvor det skal serveres gryterett.Regner med det er posevariant. Så hvor farlig er gryterett. Er det sånn totalt fy fy, eller er det slik at det går for en gangs skyld, eller hva?
Jeg har gått på ketolyse i snart 9 mnd, men stått stille det siste halvåret, så vil en liten porsjon ødelegge mye? jeg står bare stille uansett.....
Sitter og funderer på om jeg skal lage meg noen knekkebrød og spise, eller ta litt gryterett.... skal være kaker og, men da tar jeg ihvertfall med medbrakt.

Det du kan gjøre er å spise deg mett før du reiser dit.
Så finner du deg en liten porsjon og spiser det.

Det rådet jeg fikk når det gjaldt slike settinger, var å være forsiktig med karbohydratene ellers den dagen