|
Sv: Proteinpulver
Fordi hvis du spiser deg normalt mett på proteinrik mat, så får du ikke i deg nok til at det har noen betydning. Begynner du å gå oppi 250 gram kjøtt i et måltid så kan det få betydning.
Myseproteinpulver blir tatt så lett opp av kroppen at konsentrasjonen i blodet blir mye høyere enn vanlig, altså kan du anta at det vil ha en viss invirkning på insulinet. Insulin er fint hvis du vil bygge muskler, men ikke hvis du vil forbrenne fett.
__________________
Power over others is weakness in disguise. True power lies within.
- Eckhart Tolle
|