[shailene]

Har du et eksempel på hva du spiser iløpet av en dag? Trener du?

Kan være vanskelig å gå ned i vekt på lavkarbo, med mindre man er overvektig, da lavkarbo er vektregulerende som Furine sier. Vanskelig er kanskje ikke rette ordet, for jeg vil påstå det fortsatt er lettere på lavkarbo enn vanlige "slankekurer" (les: sultekurer). Men du må være litt mer påpasselig, og kanskje begrense matmengden litt, eller trene litt mer. Ble såå glad da jeg gikk ned 500 gram etter å ha stått stille i månedsvis - det var etter jeg trappet opp treninga litt.