Sv: Sprekk
Det bunner vel i om du selv syns de pizzastykkene og det snopet er verdt å sinke vektnedgangen din for. En utskeielse per 1,5 måned er jo ingen krise, og det eneste du spolerer er den potensielle vektnedgangen din for én uke eller to. Men, er det VIRKELIG verdt det..?
Selv om det er langt fra ideelt, er det jo ikke umulig å legge inn planlagte avbrekk i alle dietter, så lenge de ikke kommer for ofte. Bedre med planlagte sprekker enn ukontrollerte sprekker, syns nå jeg 
|