|
Sv: Karbohydrater vs kostfiber
Opprinnelig lagt inn av peder5, her.
Det forstår jeg ikke. Det står jo totalt 2,7 kh, hvorav 0,1 er sukkerarter og 2,6 er kostfiber.
Da forstår jeg ikke hvordan en kommer frem til 2,7 kh, så lenge en også sier at kostfiber skal trekkes fra.
Kan du sette opp det regnestykket slik at jeg forstår det?
Glem kostfiber! Det er alt trukket fra.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|