|
Sv: Sug på ettermiddag/kveld
For meg er sult et tegn på at kroppen trenger MAT....noe som er nødvendig for å oprettholde liv. Sug mener jeg er lysten på noe som ikke er nødvendig. Eks. søtt og røyk......
Siden begge disse følelsene og mange andre følelser "sitter i mellomgulvet", er det for mange vanskelig å skille de fra hverandre. Jeg foreksempel har problemer med å skille ensomhet og kjedsomhet med sult og sug. Og det tror jeg ikke jeg er alene om.
For meg er det for mye tilsetning i måltidene som er med på å opprettholde SUGET. Jeg blir akkurat passe mett etter et måltid (selv om de ser fryktelig små ut ), men får fort lyst på noe mer etterpå. |