|
Sv: Dårlig form etter jeg startet på lavkarbo
Opprinnelig lagt inn av kitekatt, her.
Og 0,5 dl grønne linser (tørre) hadde 21 kh...................
mens 1 dl kokte linser hadde bare 12,5...trenger ikke mer enn 1 dl ferdige linser. Her er det kanskje en mulighet! Linser kan fungere fint som erstatning til ris!
Og 1 dl hummus hadde 15.2 kh! Dette er jo nydelige muligheter (der man også kan ha på god olivenolje) er det noe slikt du mener? Hvis jeg kan ligge oppunder 70 kh om dagen og allikevel ikke legge på meg av alt fettet, fortsatt gå ned i vekt og kanskje ha litt mer energi er det jo strålende nyheter!
Burde jeg vente et par mnd. med å slenge på dette et par ganger i uka og?
Sist redigert av kitekatt : 07-11-11 kl 19:26.
|