|
Sv: Ny med lavkarbo
Opprinnelig lagt inn av Marella77, her.
Er det ikke forholdstallene mellom omega 3 og omega 6 som teller?
Forholdstallene har å mye å si, men siden begge er essensielle så må vi tilføre begge to. Vi må altså ha noe omega 6. (Men i dagens kosthold får de fleste av oss mer enn nok.)
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|