Vis enkelt innlegg
Gammel 08-11-11, 19:44   #10
Malice
Medlem
 
Malice sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Oppland
Alder: 56
Innlegg: 211
Malice er ny på veien

Sv: Kan dere råde meg litt om trening?

Jeg har som mål å prøve meg på å sykle, jeg gjorde da det som barn, men faktum er at jeg er ganske så redd for fart, for å falle og for trafikken. Kommer liksom rett ut på smal vei uten fortau her jeg bor.
Jilliantråden har jeg kikka på, og tror kanskje jeg kikker igjen om 40 kilo, hehe. Tror faktisk ikke det kan være særlig sunt for meg, i min nåværende form.
Treningsstrikk og pilates? Jeg har hørt om begge deler, men vet ikke helt hva det dreier seg om? Men jeg har ille vonde ledd til tider, så hadde vært greit med noe som var snilt mot leddene ja
Svømming elsker jeg, men for kaldt ute nå. Og jeg finner sjelden haller hvor jeg kan være helt alene
Jeg går som oftest langs strand, i løs sand og på "rulle"stener, og videre oppoverbakke i skogen. Passe lang og vanskelig "turløype" men har lyst å gjøre mer

__________________


Malice er avlogget   Min kostholdsfilosofi: er inne i en livsstilsendring, liberal lavkarbo Svar med sitat